حضارة
لماذا ينبغي التوقف فورا عن تناول الأرز الأبيض؟
لماذا ينبغي التوقف فورا عن تناول الأرز الأبيض؟

يعد الأرز الأبيض غذاء مفضلا للملايين في العالم، فهو سريع التحضير، ويشعر الجائع بالشبع سريعا، ويمكن الحصول عليه مطبوخا في أي مطعم قريب، لكن ما لا يعرفه الكثيرون أن هذا الأرز ليس صحيا، كما يؤكد...المزيد