تعرف على فوائد الفستق الحلبي للجسم

تعرف على فوائد الفستق الحلبي للجسم

تعبيرية

طباعة تكبير الخط تصغير الخط

غزة- غزة بوست

يُعد الفستق الحلبي بلونه الأخضر المميز من أشهر المكسرات على الإطلاق، حيثُ يتميز بإضافته إلى أنواع الحلويات الشرقية الرائعة الطعم، كما أنه يدخل بإعداد بعض من الأطعمة المميزة والشهيرة مع العلم أنه يحتوي على العناصر الغذائية الهامة، مثل البروتينات والفيتامينات مثل فيتامين ب6، كما أنه يحتوي على زيت الأوميجا 3.

.

 

وبدورنا في موقع غزة بوست الاخباري نقدم إليكم أهمية تناول وفوائد الفستق الحلبي للجسم.

1-يعمل الفستق الحلبي على ضبط نسبة الكوليسترول في الدم

2-يخفض من الكوليسترول الضار ويحسن مستوى الكوليسترول النافع

3-يقي الفستق الحلبي من أمراض القلب وتصلب الشرايين والسكتة القلبية

4-يمنع الفستق الحلبي من التجلط فهو يساعد على تدفق الدم

5-يقي الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة من الإصابة بـالسكتة الدماغية والسكري وارتفاع ضغط الدم

6-يساعد على تحسين وظائف الدماغ في أداء الأنشطة اليومية

7-يقي من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي مثل انتفاخات البطن والإمساك

اضف تعليق : ( التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي الموقع وإنما تعبر عن رأي أصحابها )