توجيهي
حضارة
طرق طبيعية للتخلص من سواد الرقبة
طرق طبيعية للتخلص من سواد الرقبة

يلاحظ العديد من  الأشخاص وجود سواد في منطقة الرقبة، ويرجع هذا لعدة أسباب سواء مرضية أو نتيجة إهمال تنظيف هذه المنطقة وغيرها، ويمكن التخلص من هذا السواد بطرق طبيعية. يتسبب سواد الرقبة في...المزيد

مادة خطيرة في 'العلكة' تهدد حياتك
مادة خطيرة في 'العلكة' تهدد حياتك

حذرت دراسة علمية حديثة، من العلكة تحتوي على عناصر خطيرة وشائعة قد يؤدي إلى الإصابة بسرطان الأمعاء الذي يهدد حياة المرضى المصابين به. وأكدت الدراسة، أن ثاني أكسد التيتانيوم، المضاف لبعض...المزيد

دراسة تكشف أن الشخير يرتبط بمرض خبيث لدى النساء!
دراسة تكشف أن الشخير يرتبط بمرض خبيث لدى النساء!

كشفت دراسة حديثة، عن أن الشخير ربما يرتبط بالإصابة في مرض السرطان، حيث تشير نتائج دراسة جديدة إلى أن النساء أكثر عرضة لخطر هذا المرض. وقال علماء يونانيون، "إن النساء اللائي يعانين من توقف...المزيد

منتجات منزلية يومية تخفي خطرا يهدد صحتنا !
منتجات منزلية يومية تخفي خطرا يهدد صحتنا !

كشفت دراسة علمية حديثة أن التعرض للمواد الكيميائية الموجودة في شامبو الشعر وألعاب الأطفال والألواح الأرضية، يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالسمنة الزائدة ومرض السكري من النوع الثاني وأمراض...المزيد

فوائد عين الجمل المهمة للمعرضين لأمراض القلب
فوائد عين الجمل المهمة للمعرضين لأمراض القلب

كشفت دراسة علمية حديثة، عن فوائد عين الجمل أو الجوز كما يعرفه البعض، في خفض ضغط الدم للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. حيث قام الباحثون في جامعة ولاية بنسلفانيا...المزيد

لعلاج مشكلة الأرق.. 4 نصائح ذهبية للنوم العميق
لعلاج مشكلة الأرق.. 4 نصائح ذهبية للنوم العميق

رغم أن النوم هو العادة اليومية لكل البشر في العالم،  إلا أن هنالك العديد من الأشخاص يواجهون مشكلة الأرق ليلاً وعدم القدرة على النوم سريعاً، أو أحيانا ما يشكو البعض من النوم المتقطع أو غير...المزيد

تعرّف على 11 طريقة للتغلب على الجوع في نهار رمضان
تعرّف على 11 طريقة للتغلب على الجوع في نهار رمضان

يعد شهر رمضان المبارك من أفضل الشهور، ونصوم حوالي 16 ساعة ما  يسبب الشعور بالجوع والعطش خاصة في فصل الصيف ومع الارتفاع الشديد في درجات الحرارة، الأمر الذي يجعل الجسم يفقد الكثير من السوائل...المزيد

كل ما تعرفه عن البروتينات خاطئ.. خبراء يكشفون معلومات صادمة
كل ما تعرفه عن البروتينات خاطئ.. خبراء يكشفون معلومات صادمة

يعتقد معظم الأشخاص في مختلف دول العالم، أن تناول الأغذية الغنية بالبروتين هي مفتاح التمتع بالصحة والرشاقة والمحافظة على قوة الجسم، الأمر الذي دفع المسوقين إلى ابتكار منتجات تدعي وجود نسب...المزيد

دراسة حديثة تكشف سبب مشاكل النوم عند استخدام الهواتف الذكية
دراسة حديثة تكشف سبب مشاكل النوم عند استخدام الهواتف الذكية

كشفت دراسة حديثة، أن تقليل فترة الجلوس أمام شاشات الأجهزة الذكية يساعد في تسهيل مشاكل النوم لدى المراهقين. وأكدت الدراسة، الأجهزة الذكية واللوحية والحواسيب تصدر ضوءًا أزرق يؤثر في الساعة...المزيد

ماذا يحدث للكبد عند تناول الثوم  بشكل يوميا؟
ماذا يحدث للكبد عند تناول الثوم بشكل يوميا؟

من الصعب تقييم فوائد الثوم، فهو يعطي نكهة خاصة للأطعمة، حيث أن الثوم تحتوي على فوائد عظيمة للصحة، فهي تعزز مناعة الجسم ويسهل عملية الهضم ويسرع عملية التمثيل الغذائي ويخفض ضغط الدم وينشط عمل...المزيد

خمسة نصائح للنوم بعمق ..الحل السحري لمشكلة الأرق
خمسة نصائح للنوم بعمق ..الحل السحري لمشكلة الأرق

غزة - غزة بوست يواجه الكثير مشكلة الأرق ليلاً وعدم القدرة على النوم سريعاً أو أحياناً ما يشكو الكثير من الناس من النوم المتقطع أو الغير مريح  الأمر الذي جعل الكثير من العلماء والخبراء إلى...المزيد

فوائد كثيرة لعصير قمر الدين في رمضان .. تعرف عليها
فوائد كثيرة لعصير قمر الدين في رمضان .. تعرف عليها

غزة - غزة بوست تتعدد فوائد عصير قمر الدين خلال شهر رمضان المبارك وهو عصير يتم تحضيره من معجون المشمش ويعتبر من المشروبات  الخاصة  لكسر الصيام خلال شهر رمضان الفضيل . وترجع أصول قمر...المزيد