حضارة
أخصائي أدوية يكشف لغزة بوست عن أسرار تعزيز جهاز المناعة لمواجهة فيروس كورونا
أخصائي أدوية يكشف لغزة بوست عن أسرار تعزيز جهاز المناعة لمواجهة فيروس كورونا

غزة – خاص غزة بوست أسعد البيروتي التقى مراسل موقع غزة بوست الاخباري، بالدكتور موسى حلمي عمارة أكاديمي وأخصائي علم الأدوية والأعشاب والنباتات الطبية، لسؤاله عن كيفية تعزيز جهاز المناعة...المزيد

تعرف/ي على فوائد البقدونس المغلي
تعرف/ي على فوائد البقدونس المغلي

غزة- غزة بوست يُعد البقدونس من الخضروات الورقية المنتشرة بكثرة حول العالم، ويعود ذلك بسبب رخص ثمنه وسهولة زراعته، مما جعله متوفراً بسهولة في كل بيت. حيثُ يدخل البقدونس بإعداد أصناف...المزيد

تعرف على فوائد المستكة المذهلة ؟
تعرف على فوائد المستكة المذهلة ؟

غزة- غزة بوست يرجع المنشأ الأصلي لأشجار المستكة لجزيرة يونانية تدعى "خيوس"، والتي  تقع على بحر إيجه، وقد أدرجت زراعة المستكة في اليونان ضمن قائمة التراث الإنساني لمنظمة اليونسكو....المزيد

ماهي فوائد تناول التين والزيتون على الريق ؟!
ماهي فوائد تناول التين والزيتون على الريق ؟!

غزة - غزة بوست يُعد هذان المكونان من الثمار التي تتمتع بفوائد غذائية لا حصر لها لجسم الإنسان، وتكمن أهمية تناول التين والزيتون في مادة الميثالونيدز، التي تمتاز بفوائدها السحرية والتي تنعكس...المزيد

لتخفيف آلام
لتخفيف آلام "الدورة الشهرية" جربي هذه المشروبات

غزة- غزة بوست يرجع السبب الرئيسي لألم الدورة الشهرية، إلى تقلّص الرحم بهدف طرد بطانة الرحم، حيثُ يُعتبر الألم المصاحب لها من الأمور المُتداولة جداً، فنسبة كبيرة جداً من النساء تشعر...المزيد

يُعزز جهاز المناعة عند الإنسان .. تعرف على فوائد الفطر !
يُعزز جهاز المناعة عند الإنسان .. تعرف على فوائد الفطر !

غزة - غزة بوست أصبح معلومًا أن الفطر "المشروم" يحمل الكثير من الفوائد الغذائية الكبيرة والمتنوعة، فـفي جامعة غريفيث بكوينزلاند شرق أستراليا، اختبر العلماء عدة أنواع من الفطر،...المزيد

منها تنظيم السكر بالدم .. اليكم أهم فوائد تناول الجوافة
منها تنظيم السكر بالدم .. اليكم أهم فوائد تناول الجوافة

غزة- غزة بوست يعود الموطن الأصلي لفاكهة الجوافة إلى المكسيك وأمريكا الوسطى وشمال أمريكا الجنوبية، كما تُعتبر من الفواكة التي تزرع في المناخ الدافئ، وما يميز فاكهة الجوافة الإضافة إلى شكلها...المزيد

تطهر الجسم من السموم.. إليكم أبرز فوائد الفاصوليا البيضاء!
تطهر الجسم من السموم.. إليكم أبرز فوائد الفاصوليا البيضاء!

غزة- غزة بوست تُعتبر الفاصوليا البيضاء، واحدة من أشهر الأطباق الشعبية ليس فقط في الدول العربية، بل وفي العديد من دول العالم أيضاً. وذلك لعدة أسباب أهمها أنها شهية وموفرة وغنية بالكثير من...المزيد

ماذا يحدث لجسمك عند تناولك عصير الملفوف بانتظام؟
ماذا يحدث لجسمك عند تناولك عصير الملفوف بانتظام؟

غزة- غزة بوست قالت الدكتورة يلينا كالين، خبيرة التغذية الروسية، إن عصير الفواكه والخضروات الطازج، أقل فائدة للجسم من تناولها كاملة، لخلوه من الألياف الغذائية، وهذا لا يشمل عصير...المزيد

يسهل عملية الولادة للحامل.. إليك أهم فوائد البلح الأصفر!
يسهل عملية الولادة للحامل.. إليك أهم فوائد البلح الأصفر!

غزة - غزة بوست يُعتبر التمر، ومنه "البلح الأصفر"، من أهم الثمار التي تحتوي على فوائد صحية للجسم لا حصر لها، حيثُ يمتاز بالقيمة الغذائية العالية، فيما اعتمد العرب تناوله منذ قديم...المزيد

ماذا يحدث لجسمك عند تناول القهوة يوميًّا؟
ماذا يحدث لجسمك عند تناول القهوة يوميًّا؟

غزة- غزة بوست إن شرب القهوة يوميًّا أمرٌ يعود بالفائدة على صحتكم، حيثُ أثبتت دراسات كثيرة لوجود العديد من الفوائد لاستهلاك هذا المشروب، لكن، لطالما حذر الأطباء والمتخصصون من الإكثار في...المزيد

ماهي فوائد شرب ماء المخللات؟
ماهي فوائد شرب ماء المخللات؟

بعد أن اصبحت مياه المخللات تباع في علب وعبوات معدة لهذا الغرض، فقد يتساءل البعض عن جدواها أو الفوائد التي يمكن أن تعود على صحة الإنسان من وراء تناولها.   ولكِ أن تعلمي عزيزتي أن لماء...المزيد