حضارة
"التثاؤب".. متى يكون خطيرا؟

قد يكون التثاؤب بكثرة علامة غير صحية، ويذهب أطباء إلى أبعد من ذلك، إذ يؤكدون أنه قد يكون خطيرا، ويهدد صحة الإنسان في بعض الحالات. ويمثل التثاؤب المفرط، خصوصا ذلك الذي يحدث أكثر من...المزيد

دراسة فرنسية.. كن مشغولاً لتحافظ على صحتك
دراسة فرنسية.. كن مشغولاً لتحافظ على صحتك

عندما يسألك شخص ما ماذا تفعل؟، تجيب بكلمة واحدة بقولك "مشغول"، هذه الإجابة ليست مقنعة أو كافية، أو بمعنى أوضح إجابة غير محببة. فهي تعمل على عزلك عن السائل، وبالتالي تغلق المحادثة بين...المزيد

خلطة سحرية للقضاء على الزكام في يوم واحد
خلطة سحرية للقضاء على الزكام في يوم واحد

في بداية فصل الشتاء،وتحول الطقس من الحر إلى البرودة،الأمر الذي ينعكس على صحة الأنسان نتيجة تغيرات تطرأ على الجهاز المناعي  فيصاب الكثير بالرشح ، فيلجئ الكثير إلى الأدوية والعلاجات الطبية....المزيد

في فوائد التمر سر بشرتك النضرة وشعرك الصحي
في فوائد التمر سر بشرتك النضرة وشعرك الصحي

يتميّز التمر بخصائصه المنشطة للجسم، وفوائده التي تعود إلى غناه بالألياف، والدهون، والبروتينات، والفيتامينات، والمعادن كالبوتاسيوم، والكالسيوم، والزنك، والمغنيزيوم، والحديد. وهو يؤمّن...المزيد

علماء يكتشفون سر الحياة.. هكذا تطيل عمرك!
علماء يكتشفون سر الحياة.. هكذا تطيل عمرك!

وضع علماء أميركيون أيديهم على واحد من أهم أسرار الحياة، حيث اكتشفوا الخلايا المسؤولة عن الشيخوخة والتي يمكن عبر التحكم بها أن يعيش الإنسان لمدة أطول، ويبدو أكثر شباباً وأقل هرماً بعد أن يبلغ...المزيد

حارب العدوى بـ9 مضادات حيوية طبيعية
حارب العدوى بـ9 مضادات حيوية طبيعية

قد تنقذ المضادات الحيوية antibiotics حياة المريض في بعض الأحيان، فهي تقتل البكتيريا الضارة التي قد تهدد حياة الإنسان في بعض الأوقات. فالمضادات الحيوية يتم الاستعانة بها حول العالم للتخلص من أعداد...المزيد

"العين الكسولة" تؤثر على وظائف الدماغ

أظهرت دراسة دولية حديثة أن ضعف الرؤية أو ما يسمى "العين الكسولة" في مرحلة الطفولة، يمكن أن يؤثر على تطور وظائف بالدماغ مسؤولة عن مهام مثل الاهتمام. الدراسة قادها باحثون بجامعة واترلو...المزيد

كيف تتمتع بذاكرة خارقة مقاومة للنسيان؟
كيف تتمتع بذاكرة خارقة مقاومة للنسيان؟

مع التقدم في العمر، يعاني الدماغ من مشكلات عديدة، وقد يصاب بأمراض مثل ألزهايمر وغيرها، لذا ينصح أخصائيون بممارسة مجموعة من النشاطات للحفاظ على النشاط الذهني قراءة الكتب تساعد...المزيد

النوم
النوم "مفتاح" فقدان الوزن

واشنطن - غزة بوست  وقال الباحثون إن الحصول على ثماني ساعات نوم في المتوسط في الليلة، يجعل الناس أقل عرضة لتناول وجبة خفيفة من الأطعمة غير الصحية. ووجدوا أن أولئك الذين يحصلون على ما بين 7...المزيد

عادة
عادة "خاطئة جدا" نرتكبها يوميا عند شرب القهوة

لا يستطيع ملايبن البشر حول العالم الاستغناء عن القهوة، ويحتسي هؤلاء قهوتهم في العادة بمجرد الاستيقاظ من النوم، لكن خبراء الصحة يقولون إن هذا التوقيت غير مناسب، ولذلك يُنصح باحتساء المشروب...المزيد

الإنفلونزا مرعبه للغاية : مئات آلاف القتلى والطب يحدد
الإنفلونزا مرعبه للغاية : مئات آلاف القتلى والطب يحدد "حلا واحدا"

صحة وجمال - غزة بوست  يستهين الناس في العادة بالإنفلونزا فيعتقدون أنها مجرد مرض عابر يمكن أن يُعالجَ ببعض المسكنات والمشروبات الساخنة في البيت، لكن هذا المرض قد يكون خطيرا في بعض الأحيان...المزيد

اليكم الحل : 9 أغذية
اليكم الحل : 9 أغذية "لها مفعول السحر" في زيادة الرغبة الجنسية

صحة وجمال  - غزة بوست    لطالما ربط خبراء التغذية والأطباء بين العلاقة الجنسية الصحية وبعض الأغذية على وجه التحديد، ويوما بعد يوم تزداد الأدلة التي تؤكد هذه العلاقة. وقالت مديرة...المزيد