الوزن الزائد | غزة بوست
تصفح الوسم

الوزن الزائد

خبراء: ترك الرياضة في رمضان يؤدي لزيادة الوزن

غزة بوست - وكالات حذر طبيب تركي الصائمين من التوقف عن ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان المبارك، ولفت إلى  أن تغيّر موعد النوم والنظام الغذائي للصائم طيلة رمضان يمكن أن يؤدي إلى الزيادة في الوزن. وشدد أخصائي التغذية عصمت تامرا على أن المجتمع…

ما هي أكثر الدول “سمنة” ؟؟

غزة بوست - وكالات يعاني الكثير من دول العالم من السمنة المفرطة والبدانة، الأمر الذي يهدد حياة الكثيرين من سكانها، خصوصا الأطفال، كما يعرضهم للإصابة بأمراض كالسكري، وأمراض القلب والتنفس، بالإضافة إلى خطر التعرض للكسور جراء الوزن الزائد.…

التقاط صور الطعام يخلصك من الوزن الزائد

غزة بوست _ وكالات يدعي العلماء أن التقاط صور للطعام قد يساعد على التخلص من الوزن الزائد، وأن المرضى الذين يستخدمون العلاج القائم على التغذية أصبحوا يحتفظون بسجلات خاصة بكل ما أكلوه مؤخرا. وأشاروا الى أنه يمكن أن تسوء الحالة إذا لم يتذكروا…