صحة وجمال | غزة بوست
تصفح التصنيف

صحة وجمال

علماء: الشعور بالأسف على النفس مدمّر للصحة

غزة بوست - وكالات اكتشف علماء من جامعة كوبنهاغن الدنماركية أن شعور الإنسان بالأسف على نفسه من أهم العوامل التي تؤدي إلى تدهور حالته الصحية. حيث يتعرض الكثير من الناس لأزمات نفسية مختلفة جراء مرورهم ببعض الصعوبات الحياتية، فهناك من يتعرض…

كم سعرة حرارية في شريحة بطيخ واحدة ؟

غزة بوست _ وكالات قالت اختصاصية التغذية العلاجية د. آلاء فاروق أبو ارشيد إن هناك 1000-1200 نوع من البطيخ، وأضافت أن النوع الأكثر شيوعا في العالم العربي هو البطيخ الأحمر ذو القشرة الخضراء. وذكرت د. آلاء -في حديث إلى "الجزيرة هذا الصباح"- إن…

تعرف على سر حلاقة شعر الجسد عند الرياضيون

غزة بوست - وكالات قد يعتبر البعض أن حلاقة شعر الجسم هو عبء يستغرق وقتاً طويلاً. ومع ذلك، نلاحظ أن العديد من الرياضيين، الإناث والذكور على حد سواء، يقومون بحلاقة شعر أجسامهم بشكل منتظم. فلماذا يقوم الرياضيون بحلاقة الشعر؟ هناك…

السكر يساعد على نمو الخلايا السرطانية

غزة بوست - وكالات يعتبر السكر الوقود الأساسي لأغلب الخلايا في الجسم، ومنها الدماغ، والعضلات وحتى خلايا السرطان. فالسكر هو الوقود المفضل لها لأنها تستعمله كمصدر للطاقة. فهذه هي الطرق التي ينشط من خلالها السكر الخلايا السرطانية…

أمريكا تقلل نيكوتين السجائر للتقليل من إدمانه

غزة بوست - وكالات أعلنت الوكالة الأميركية للأغذية والأدوية (اف دي ايه) نيتها تقليص نسبة النيكوتين في السجائر إلى مستوى لا يسبب الإدمان للمدخنين. وهذه المرة الأولى التي تحاول فيها السلطات الفيدرالية تشجيع الأميركيين على الإقلاع عن…

دراسة: الشعور بالندم يساعد الأطفال على قرارات أفضل

غزة بوست _ وكالات غالباً ما ينصحك الآخرون ألا تغرق في الشعور بالندم، لكن هل من الممكن أن تكون لهذه المشاعر السلبية فوائد؟ فوفقاً لبحث أُجري في جامعة كوينز، في مدينة بلفاست، فإن الإجابة هي "نعم" بالنسبة للأطفال، على الأقل. وكشفت الدراسة عن…

علامات الجمال الأكثر غرابة على مر العصور

 علامات الجمال في بلدانكم حسب ثقافتكم التي تبدو لنا غير مقبولة لكن في بلدكم هي علامة من علامات الجمال فكل شعب يرى الجمال على طريقته الخاصة وذلك تبعا للتقاليد والعادات التي تربوا عليها. سنستعرض لكم غرائب وعجائب خاصة بالجمال عند بعض الشعوب…

دراسة:قيادة السيارة أكثر من ساعتين يوميا تقلل الذكاء

غزة بوست _ وكالات تشير دراسة جديدة إلى أن قيادة السيارة بصفة مستمرة أكثر من ساعتين يوميا تخفض نسبة الذكاء لدى الشخص. فقد تتبع الباحثون بجامعة ليستر البريطانية كيفية تأثير سلوك الجلوس الطويل على القدرات العقلية، ووجدوا أن معدلات الذكاء…

دون الشعور بالجوع..أطعمة تساعد في فقدان الوزن

غزة بوست - وكالات يظل التحدي أمام أَي شخص يريد تنفيذ حمية غذائية هو الحصول على أطعمة تعطي إحساساً بالشبع، مع وجود قيمة غذائية كبيرة لها.   في هذا الإطار، كشف خبراء في مجال التغذية عن 8 أنواع من الأطعمة، تحتوي على إنْزِيمات وخصائص تساعد على…

الطماطم تساعد في تفادي الإصابة بسرطان الجلد

غزة بوست - وكالات كشفت دراسة جديدة أجراها الباحثون في جامعة اوهايو الأميركية أن تناول الطماطم بشكلٍ يومي يُخفّض خطر الإصابة بسرطان الجلد بنسبة 50 بالمئة. وأجرى الباحثون الإختبار على الفئران المخبرية، وأظهرت النتائج أن اورام سرطان…

تعرف على الحليب الذهبي

غزة بوست - وكالات ذكر موقع «مينتس جرين» الألماني أن مشروب لاتيه الكركم المعروف باسم «الحليب الذهبي» يعد بمثابة ينبوع الصحة والعافية؛ حيث يحتوي الكركم على مادة «كوركومين»، التي لا تمنح المشروب لونه الذهبي المميز فحسب، بل تتمتع أيضا بتأثير…

نصائح للتخلص من رائحة الفم الكريهة

غزة بوست - وكالات تسبب رائحة الفم الكريهة مشكلة للشخص لأنها تسبب له مواقف محرجة أثناء التحدث، وهناك عدد من الطرق السهلة التى تحسن من أنفاسك وتساعد فى الحفاظ على أسنان ولثة صحية فى نفس الوقت. وعرض موقع "webmd" عددا من الطرق للتمتع…